BookShared
  • MEMBER AREA    
  • Szczęśliwi biegają ultra

    (By Magdalena Ostrowska-Dołęgowska)

    Book Cover Watermark PDF Icon Read Ebook
    ×
    Size 24 MB (24,083 KB)
    Format PDF
    Downloaded 626 times
    Last checked 11 Hour ago!
    Author Magdalena Ostrowska-Dołęgowska
    “Book Descriptions: Fragment książki:Psychika mówiła mi: “Nie dasz rady! Co Ty tu robisz, mazgaju!”. Krzysiek walczył za nas dwoje, gdy czepiałam się jego plecaka i z poczuciem, że zaraz zwymiotuję sobie na buty – parłam za nim pod górę. I jeszcze musiał patrzeć jak się rozklejam, jak cierpię. A jednak – był to jeden z najważniejszych i najwspanialszych tygodni w naszym życiu. Może właśnie dlatego, że było tak trudno? Że aby skończyć ten wyścig trzeba było 15 razy sięgnąć do najgłębszych pokładów motywacji, zagryźć zęby, upadać i się podnosić. Nie żebym była masochistką.
    Ale walka daje tyle wspomnień! A poczucie, że zrobiło się coś wyjątkowego jest spotęgowane faktem, że zrobiliśmy to razem. I że było przecież pięknie dookoła. I że w tyle zostało tak wiele zespołów.
    Szczęśliwi biegają ultra to inspirująca historia o ludziach - na pozór zwyczajnym małżeństwie, mieszkającym w środku Warszawy i prowadzącym razem firmę. Połączyła ich wielka miłość.

    Od tamtej pory Magda i Krzysiek to zespół - w domu, w pracy i na zawodach. Choć Magda zarzekała się, że bieganie nie jest dla niej, dziś ma na koncie starty w arcytrudnych ultramaratonach górskich.
    Książka łączy w sobie elementy fascynującej autobiografii, praktycznego podręcznika o górskich ultramaratonach i rajdach przygodowych, pełnego konkretnych porad, a także relacji ze spotkań z legendarnymi zawodnikami z Polski i zza granicy, takimi jak Scott Jurek czy Tony Krupicka.”

    Google Drive Logo DRIVE
    Book 1

    Born to Run: A Hidden Tribe, Superathletes, and the Greatest Race the World Has Never Seen

    ★★★★★

    Christopher McDougall

    Book 1

    Eat & Run: My Unlikely Journey to Ultramarathon Greatness

    ★★★★★

    Scott Jurek

    Book 1

    Herbata z polonem. Najsłynniejsze otrucia w historii

    ★★★★★

    Ulf Ellervik

    Book 1

    Moja przyjaciółka śmierć. Kulisy zawodu grabarza

    ★★★★★

    Robert Konieczny

    Book 1

    Cześć pracy! O kulturze zap***dolu

    ★★★★★

    Zofia Smełka-Leszczyńska

    Book 1

    Ultramarathon Man: Confessions of an All-Night Runner

    ★★★★★

    Dean Karnazes

    Book 1

    Na sprzedanej wojnie. Dziennik dowódcy grupy bojowej. Sześćdziesiąt dni - misja Afganistan/Paktika

    ★★★★★

    Marcin Szymański

    Book 1

    All Quiet on the Western Front

    ★★★★★

    Erich Maria Remarque

    Book 1

    Negocjatorzy policyjni. Zawsze chodzi o życie

    ★★★★★

    Radomir Wit

    Book 1

    Demon zza miedzy

    ★★★★★

    Witold Jurasz

    Book 1

    Finansowa Forteca

    ★★★★★

    Marcin Iwuć

    Book 1

    At Night All Blood is Black

    ★★★★★

    David Diop

    Book 1

    Wszyscy tak jeżdżą

    ★★★★★

    Bartosz Józefiak

    Book 1

    Cienie dawnych grzechów

    ★★★★★

    Mieczysław Gorzka

    Book 1

    Pakt Ribbentrop-Beck. Czyli jak Polacy mogli u boku III Rzeszy pokonać Związek Sowiecki

    ★★★★★

    Piotr Zychowicz

    Book 1

    Training for the Uphill Athlete: A Manual for Mountain Runners and Ski Mountaineers

    ★★★★★

    Steve House

    Book 1

    Uwaga! Złość

    ★★★★★

    Ewa Tyralik-Kulpa