BookShared
  • MEMBER AREA    
  • Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne

    (By Ewa Kempisty-Jeznach)

    Book Cover Watermark PDF Icon Read Ebook
    ×
    Size 28 MB (28,087 KB)
    Format PDF
    Downloaded 682 times
    Last checked 15 Hour ago!
    Author Ewa Kempisty-Jeznach
    “Book Descriptions: Umysł i ciało pozostają w absolutnej symbiozie. Upraszczając - jeśli masz zdrowy umysł, to i twoje ciało ma się dobrze. I odwrotnie - kiedy ciało zdrowe, to i umysł jest w dobrej kondycji. Jednak są ludzie, u których opisana zależność nie występuje.

    Każdy z nas tylko do pewnego momentu zachowuje kontrolę nad swoim ciałem i psychiką, a stres, którego doświadcza człowiek współczesny, sprawia, że granica między kontrolą a jej utratą jest cieńsza niż kiedykolwiek. Jej przekroczenie może objawić się chorobami psychosomatycznymi i autoimmunologicznymi.

    Do tej pory chorobami cywilizacyjnymi nazywaliśmy nadciśnienie, otyłość i cukrzycę. Teraz dołączyły do nich nowe, które autorka nazywa: "chorobami wyzwań". Z chorobami cywilizacyjnymi mają jednak wspólny mianownik: są związane ze zmianą stylu życia. Z tym, że staliśmy się pokoleniem trzech krzeseł: biurowego, samochodowego i fotela przed telewizorem, a nasza dieta bazuje na produktach pełnych konserwantów, hormonów, wypełniaczy, które zmieniają mikroflorę jelitową.

    Ewa Kempisty-Jeznach pokazuje, jak reaguje ciało człowieka na działania otaczającego nas świata. Stres, zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym, zanieczyszczenie środowiska naturalnego, zaczynając od powietrza i wody pitnej, a skończywszy na spożywanym jedzeniu, zmieniły nasze zdrowie. Autorka opisuje na przykładach swoich pacjentów codzienną pracę współczesnego lekarza skonfrontowanego z nowym rodzajem chorób, zwanych psychosomatycznymi. Uchyla nam drzwi swojego gabinetu, ukazując, jak za różnymi objawami ciała pacjentów nie skrywa się choroba organiczna, tylko głośny krzyk duszy człowieka.

    Tę książkę powinien przeczytać każdy, kto chce zrozumieć, jak działa jego ciało wobec współczesnych wyzwań, i nie chce przeoczyć pierwszych sygnałów psychosomatyki. Konsekwencją niedostrzeżenia tych zmian mogą być bowiem przedłużające się objawy bólowe, zespół wypalenia, a nawet depresja.”

    Google Drive Logo DRIVE
    Book 1

    Cześć pracy! O kulturze zap***dolu

    ★★★★★

    Zofia Smełka-Leszczyńska

    Book 1

    Wszystko mam bardziej. Życie w spektrum autyzmu

    ★★★★★

    Jacek Hołub

    Book 1

    Necrovet. Metody leczenia drakonidów (Necrovet, #2)

    ★★★★★

    Joanna W. Gajzler

    Book 1

    Bebechy czyli ciało człowieka pod lupą

    ★★★★★

    Adam Mirek

    Book 1

    Polski SOR

    ★★★★★

    Jan Świtała

    Book 1

    Słowiańskie mity i opowieści w komiksie

    ★★★★★

    Wiktoria Korzeniewska

    Book 1

    Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności

    ★★★★★

    Natalia de Barbaro

    Book 1

    Nie mylić z miłością

    ★★★★★

    Katarzyna Nosowska

    Book 1

    Krótko i szczęśliwie. Historie późnych miłości

    ★★★★★

    Agata Romaniuk

    Book 1

    Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie

    ★★★★★

    Natalia de Barbaro

    Book 1

    The Vanishing of Aveline Jones (Aveline Jones, #3)

    ★★★★★

    Phil Hickes

    Book 1

    Korowód

    ★★★★★

    Jakub Małecki

    Book 1

    Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia

    ★★★★★

    Anna Cyklińska

    Book 1

    Good Sh*t: Your Holistic Guide to the Best Poop of Your Life

    ★★★★★

    Julia Blohberger

    Book 1

    Kobiety, które czują za bardzo

    ★★★★★

    Katarzyna Kucewicz

    Book 1

    Schronisko które przestało istnieć (Karkonoska seria kryminalna, #1)

    ★★★★★

    Sławek Gortych

    Book 1

    Radio w mojej głowie. Opowieści o ADHD

    ★★★★★

    Aneta Korycińska