BookShared
  • MEMBER AREA    
  • Må bra som förälder : psykologernas strategier för småbarnsåren

    (By Helga Johnsson Wennerdal)

    Book Cover Watermark PDF Icon Read Ebook
    ×
    Size 28 MB (28,087 KB)
    Format PDF
    Downloaded 682 times
    Last checked 15 Hour ago!
    Author Helga Johnsson Wennerdal
    “Book Descriptions: Hur tar man hand om sig själv efter månader med otillräcklig sömn? Hur orkar man vara en bra förälder till ett barn som trotsar? Och vad är ens en ”bra” förälder?

    Att få barn är en ynnest. Men det kan också vara svårt, åtminstone då och då. Den här boken fokuserar på dig som förälder: ditt mående, dina känslor och reaktioner. Du får strategier för att hantera vanliga utmaningar som stress, nedstämdhet, sömnbrist och oro. Personliga berättelser varvas med teorier och enkla övningar som underlättar för dig att må bättre under småbarnsåren.

    Var rädd om dig själv och din partner — det gör dig till en än mer kärleksfull förälder!”

    Google Drive Logo DRIVE
    Book 1

    Systrarna

    ★★★★★

    Jonas Hassen Khemiri

    Book 1

    Jag lämnar ekorrhjulet: ett liv utan lönearbete

    ★★★★★

    Åsa Axelsson

    Book 1

    Jävla karlar

    ★★★★★

    Andrev Walden

    Book 1

    Tystnad: Värdet av att minska bruset

    ★★★★★

    Ulrica Norberg

    Book 1

    Utan att passera gå

    ★★★★★

    Lova Lakso

    Book 1

    Det ska inte vara krångligt att må bätttre

    ★★★★★

    Henrik Wiman

    Book 1

    Fangirl, Vol. 4: The Manga

    ★★★★★

    Rainbow Rowell

    Book 1

    Je m’appelle Agneta (Agneta, #1)

    ★★★★★

    Emma Hamberg

    Book 1

    The Thud

    ★★★★★

    Mikaël Ross

    Book 1

    Det värsta som kan hända är allt

    ★★★★★

    Cina Friedner

    Book 1

    Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk

    ★★★★★

    Björn Natthiko Lindeblad

    Book 1

    Fem gånger mer kärlek

    ★★★★★

    Martin Forster

    Book 1

    Blir du ledsen om jag dör?

    ★★★★★

    Nicolas Lunabba

    Book 1

    Stacken

    ★★★★★

    Annika Norlin

    Book 1

    Det nya livet : en hyllning till dig som fött - traditioner, omsorg och gemenskap

    ★★★★★

    Maria Borda

    Book 1

    Vad alla föräldrar borde få veta : Barnets första tolv år

    ★★★★★

    Kajsa Lönn Rhodin

    Book 1

    Why Has Nobody Told Me This Before?

    ★★★★★

    Julie Smith