"Saki man, ka esmu tieva"

(By Zane Krēsliņa)

Book Cover Watermark PDF Icon
Download PDF Read Ebook

Note: If you encounter any issues while opening the Download PDF button, please utilize the online read button to access the complete book page.

×


Size 22 MB (22,081 KB)
Format PDF
Downloaded 598 times
Status Available
Last checked 9 Hour ago!
Author Zane Krēsliņa

“Book Descriptions: "Vai es esmu gana tieva?
Daudzas no mums uzdod sev šo jautājumu ticībā, ka slaids ķermenis padara laimīgu. Grāmatā "Saki man, ka esmu tieva" rakstniece un apzināta uztura trenere Zane Krēsliņa dalās personīgā pieredzē par stereotipu un diētu negatīvo ietekmi.
Līdztekus savam stāstam autore piedāvā paņēmienus, kā veselīgi atgūt kontroli pār emocionālu ēšanu un sakārtot attiecības ar ķermeni, ēdienu un svaru."”