BookShared
  • MEMBER AREA    
  • Náš spánek

    (By Lenka Medvecová Tinková)

    Book Cover Watermark PDF Icon Read Ebook
    ×
    Size 23 MB (23,082 KB)
    Format PDF
    Downloaded 612 times
    Last checked 10 Hour ago!
    Author Lenka Medvecová Tinková
    “Book Descriptions: Vyspěte se lépe! Jak ovlivnit spánek v rodičovství ve prospěch celé rodiny?

    První kniha o spánku rodičů malých dětí. Ti se podle výzkumů nevyspí prvních šest let života dětí. Vy ale můžete lépe spát mnohem dříve. Každá životní fáze může přinést i změnu ve spánku. Spánek rodičů je jiný ale nemusí být horší. Můžete si jej přetvořit tak, abyste z minima vytěžili maximum. Nikdo vás v ní nebude odsuzovat ani posuzovat vaše rodičovské schopnosti. Nikdo vás v ní nebude nutit odsouvat své dítě do jiné místnosti nebo ho nechat vyplakat. Místo toho, se dostaneme do hloubky spánku. Zjistíte, co jej ovlivňuje u nás rodičů malých dětí. Naučíte se pár malých/velkých receptů pro podporu spánku a usínání. Je plná souvislostí, tipů a vědeckých poznatků.”

    Google Drive Logo DRIVE
    Book 1

    Proč jsme tak naštvané?

    ★★★★★

    Šárka Homfray

    Book 1

    Kde jsi, když nejsi

    ★★★★★

    Radka Třeštíková

    Book 1

    The Vagina Bible: The Vulva and the Vagina—Separating the Myth from the Medicine

    ★★★★★

    Jen Gunter

    Book 1

    Šikmý kostel 2: románová kronika ztraceného města (léta 1921–1945)

    ★★★★★

    Karin Lednická

    Book 1

    Spánek miminek

    ★★★★★

    Anna Ružičková

    Book 1

    Co vás v dějáku nenaučili

    ★★★★★

    Markéta Lukášková

    Book 1

    Invisible Women: Data Bias in a World Designed for Men

    ★★★★★

    Caroline Criado Pérez

    Book 1

    Těla

    ★★★★★

    Klára Vlasáková

    Book 1

    Vztahy a pasti

    ★★★★★

    Honza Vojtko

    Book 1

    Josefíně všichni lžou

    ★★★★★

    Kateřina Pantovič

    Book 1

    Les v domě

    ★★★★★

    Alena Mornštajnová

    Book 1

    Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dreams

    ★★★★★

    Matthew Walker

    Book 1

    Blood of Elves (The Witcher, #1)

    ★★★★★

    Andrzej Sapkowski

    Book 1

    Hana

    ★★★★★

    Alena Mornštajnová

    Book 1

    Pohybový vývoj dítěte s láskou a respektem

    ★★★★★

    Michaela Kačírková

    Book 1

    The Last Goddess

    ★★★★★

    Kateřina Tučková

    Book 1

    Four Thousand Weeks: Time Management for Mortals

    ★★★★★

    Oliver Burkeman