BookShared
  • MEMBER AREA    
  • Unihiekkaa etsimässä - ratkaisuja vauvan ja taaperon uniongelmiin

    (By Anna Keski-Rahkonen)

    Book Cover Watermark PDF Icon Read Ebook
    ×
    Size 24 MB (24,083 KB)
    Format PDF
    Downloaded 626 times
    Last checked 11 Hour ago!
    Author Anna Keski-Rahkonen
    “Book Descriptions: Koko perheen yöunia on mahdollista parantaa, eikä se edes ole kovin vaikeaa.

    Lähes kaikilla lapsiperheillä on kokemuksia repaleisista, huonosti nukutuista öistä. Silti unikoulut nostattavat vahvoja tunteita ja herättävät kiivaita keskusteluja nettipalstoilla. Todellisuudessa useat erilaiset unikoulumenetelmät on tieteellisesti todettu toimiviksi, tehokkaiksi ja täysin turvallisiksi.

    Hyviä suomenkielisiä neuvoja lapsen nukuttamiseen ja unikoulutukseen ei ole ollut saatavissa. Suomalaisen lääkärin ja kokeneen toimittajan kirja Unihiekkaa etsimässä ? Ratkaisuja vauvan ja taaperon unipulmiin antaa vanhemmille käytännöllisiä neuvoja vauvojen ja taaperoiden univaikeuksien korjaamiseen. Kirja perustuu tuoreimpaan ulkomaiseen ja kotimaiseen tieteelliseen tutkimustietoon, jota elävöittävät perheiden tositarinat. Hyvät neuvot ovat tarpeen, sillä huonoilla yöunilla on laajoja fyysisiä ja psyykkisiä haittavaikutuksia niin aikuisille kuin lapsillekin.

    Kirjassa esitellään unipulmien ratkomiseen monta erilaista lähestymistapaa, jotka usein parantavat koko perheen hyvinvointia ja joista kukin perhe voi valita omaan tilanteeseensa ja arvomaailmaansa parhaiten sopivat keinot. Eri menetelmien tehokkuudesta, hyödyistä ja mahdollisista haitoista kerrotaan tasapuolisesti.”

    Google Drive Logo DRIVE
    Book 1

    Voit nukkua : kuinka opetin vauvani nukkumaan ja kuinka se muualla tehdään

    ★★★★★

    Laura Andersson

    Book 1

    Elolliset

    ★★★★★

    Iida Turpeinen

    Book 1

    Pää edellä: näin tuet lapsesi aivojen kehitystä

    ★★★★★

    Tiina Huttu

    Book 1

    Jakob (Hildur, #3)

    ★★★★★

    Satu Rämö

    Book 1

    Hildur (Hildur, #1)

    ★★★★★

    Satu Rämö

    Book 1

    Paljastus - Tarina dopinguutisesta ja toimittajasta, joka haluttiin vaientaa

    ★★★★★

    Johanna Aatsalo

    Book 1

    Tytöille, jotka ajattelevat olevansa yksin

    ★★★★★

    Ujuni Ahmed

    Book 1

    Bimbofikaatio

    ★★★★★

    Inka Valima

    Book 1

    Bringing Up Bébé: One American Mother Discovers the Wisdom of French Parenting

    ★★★★★

    Pamela Druckerman

    Book 1

    Naisia jotka etsivät suurta tulta

    ★★★★★

    Moona Laakso

    Book 1

    Sensuroitu - Raamatun muutosten vaiettu historia

    ★★★★★

    Ville Mäkipelto

    Book 1

    Hunt, Gather, Parent: What Ancient Cultures Can Teach Us About the Lost Art of Raising Happy, Helpful Little Humans

    ★★★★★

    Michaeleen Doucleff

    Book 1

    Hyeenan päivät

    ★★★★★

    Saara Turunen

    Book 1

    Voi vauva! : Eka vuosi vanhempana ja kuinka siitä selvitään

    ★★★★★

    Maiju Majamaa

    Book 1

    Rósa & Björk (Hildur, #2)

    ★★★★★

    Satu Rämö

    Book 1

    Jenny Hill

    ★★★★★

    Minna Rytisalo

    Book 1

    Ratkaisuja läskeille

    ★★★★★

    Raisa Omaheimo