Erityisherkkien elämää: Vapaa-aika palautumisen, voimaantumisen ja ilon lähteenä
(By Hannu Sirkkilä)
Read Ebook | Size | 25 MB (25,084 KB) |
|---|---|
| Format | |
| Downloaded | 640 times |
| Last checked | 12 Hour ago! |
| Author | Hannu Sirkkilä |
Kirjassa käsitellään erityisherkkien vapaa-aikaa palautumisen, voimaantumisen ja ilon lähteenä. Monille erityisherkille työelämä voi olla kuormittavaa ja stressaavaa. Siksi laadukas ja palauttava vapaa-aika on heille tärkeää.
Kirjassa tarkastellaan alateemoina erityisherkkien vapaa-ajan suunnittelua, kotia ja asumista, sosiaalisia suhteita, kehon ja mielen tasapainoa sekä luontoon, liikuntaan ja kulttuuriin liittyviä harrastuksia. Aineistona on 25 erityisherkän kokemukset ja hyvät käytännöt.
Kirja sisältää runsaasti vapaa-ajan käyttöön ja sisältöön liittyviä pohdintakysymyksiä sen toimiessa lukijalleen myös työkirjana. Hannu Sirkkilän kirjoittamaa tekstiä tukevat Maija Kipon maalaamat kirjan alateemoihin pohjautuvat kuvataideteokset. Kirja on laaja-alainen ja vivahteikas tietopaketti erityisherkille itselleen, heidän läheisilleen ja heidän kanssaan vapaa-aikaa viettäville.
YTT, FM Hannu Sirkkilä toimii aikuiskouluttaja ja työnohjaajana. Hän on monipuolisesti erityisherkkyyttä käsittelevä asiantuntija, luennoitsija ja työpajojen vetäjä.”
