BookShared
  • MEMBER AREA    
  • Bioenergetyka. Ulecz umysł dzięki ciału

    (By Alexander Lowen)

    Book Cover Watermark PDF Icon Read Ebook
    ×
    Size 29 MB (29,088 KB)
    Format PDF
    Downloaded 696 times
    Last checked 16 Hour ago!
    Author Alexander Lowen
    “Book Descriptions: Bioenergetyka to rewolucyjna terapia, która używa języka ciała do uzdrawiania problemów umysłu. Alexander Lowen, twórca i popularyzator tej metody, postrzega życie jako nieustanny przepływ energii i emocji między poszczególnymi częściami ciała. W tej książce omawia kluczowe zagadnienia bioenergetyki, takie jak język ciała, typologia ludzkich charakterów, autoekspresja i spontaniczność. Wyjaśnia również, jak podnieść jakość życia i uczynić je pogodniejszym dzięki zrozumieniu swojego ciała i tego, w jakim stopniu zależą od niego nasze emocje, odczucia, a nawet myśli.

    Rozważaniom tym towarzyszą ilustrowane opisy ćwiczeń i procedur bioenergetycznych z powodzeniem stosowanych przez autora. Lowen przekazuje także wskazówki, jak dostosować postępowanie w zależności od rodzaju pacjenta. To praktyczne podejście pozwala odbiorcy zyskać pewność siebie, swobodę oraz pogodę ducha.

    Alexander Lowen (1910-2008) to amerykański psychoterapeuta, ojciec bioenergoterapii. Początkowo uczeń Wilhelma Reicha, po ukończeniu studiów medycznych na Uniwersytecie w Genewie zaczął rozwijać wraz z Johnem Pierrakosem własne podejście terapeutyczne. Bioenergetyce (zwanej też analizą bioenergetyczną) poświęcił ponad sześćdziesiąt lat życia. Lowen napisał kilkanaście książek cenionych przez specjalistów i pasjonatów na całym świecie. Był założycielem Międzynarodowego Instytutu Analizy Bioenergetycznej.”

    Google Drive Logo DRIVE
    Book 1

    Thus Spoke Zarathustra

    ★★★★★

    Friedrich Nietzsche

    Book 1

    The 13 Original Clan Mothers

    ★★★★★

    Jamie Sams

    Book 1

    The Creative Act: A Way of Being

    ★★★★★

    Rick Rubin

    Book 1

    Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności

    ★★★★★

    Natalia de Barbaro

    Book 1

    Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia

    ★★★★★

    Anna Cyklińska

    Book 1

    It Didn't Start with You: How Inherited Family Trauma Shapes Who We Are and How to End the Cycle

    ★★★★★

    Mark Wolynn

    Book 1

    All Quiet on the Western Front

    ★★★★★

    Erich Maria Remarque

    Book 1

    Ten się śmieje, kto ma zęby

    ★★★★★

    Zyta Rudzka

    Book 1

    Inner Engineering: A Yogi's Guide to Joy

    ★★★★★

    Sadhguru

    Book 1

    The Bhagavad Gita

    ★★★★★

    Krishna-Dwaipayana Vyasa

    Book 1

    Pestki

    ★★★★★

    Anna Ciarkowska

    Book 1

    Dopamine Nation: Finding Balance in the Age of Indulgence

    ★★★★★

    Anna Lembke