BookShared
  • MEMBER AREA    
  • Luz. I tak nie będę idealna

    (By Tatiana Mindewicz-Puacz)

    Book Cover Watermark PDF Icon Read Ebook
    ×
    Size 27 MB (27,086 KB)
    Format PDF
    Downloaded 668 times
    Last checked 14 Hour ago!
    Author Tatiana Mindewicz-Puacz
    “Book Descriptions: „Nie jestem wystarczająco mądra..dobra..piękna” „Zawsze muszę udowadniać swoją wartość, pracując ponad siły” „Pokażę na co mnie stać i wtedy wreszcie zostanę doceniona” Brzmi frustrująco i…znajomo? Jeśli chcesz zmienić te przekonania, przestać brać udział w pościgu za doskonałością, wyzwolić się od wewnętrznej presji i poznać sposoby na osiągnięcie zadowolenia z siebie a także jeśli chcesz uwolnić się od zgubnego wpływu opinii innych na Twój sposób funkcjonowania - ten niekonwencjonalny poradnik jest właśnie dla Ciebie.

    To książka o tym, jak (Z)BUDOWAĆ POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI BĘDĄC DOROSŁĄ KOBIETĄ. Jak przejść ze strefy frustracji („muszę”, „powinnam”) do strefy mocy („chcę” „wybieram”) czyli jak odpuścić to, na co nie mamy wpływu i zająć się tym, co realnie możemy zmienić, jak samej sobie ofiarować to, czego potrzebujemy, jak przejąć odpowiedzialność za własne wybory.

    To wreszcie książka o tym, jak rozstać się ze strategiami małej dziewczynki skutecznymi w dzieciństwie, mającymi na celu zdobycie uwagi, akceptacji i pochwały, a komplikującymi życie dorosłej kobiety i jak wypracować nowe, adekwatne do „tu i teraz”.

    Autorka, korzystając z własnych doświadczeń a także z doświadczeń swoich klientek z różnych okresów życia, przekonuje, że każda kobieta ma WSZYSTKO, co potrzebne, aby dokonać tej zmiany. Każda z nas może zmienić swoje życie na lepsze, odpuścić, zaakceptować siebie i dać sobie prawo do LUZU, który..daje siłę. Bo przecież „ i tak nie będę idealna”. Na szczęście.”

    Google Drive Logo DRIVE
    Book 1

    Dżozef

    ★★★★★

    Jakub Małecki

    Book 1

    Babka z zakalcem

    ★★★★★

    Alek Rogoziński

    Book 1

    Upalne lato Marianny

    ★★★★★

    Katarzyna Zyskowska-Ignaciak

    Book 1

    Upalne lato Kaliny

    ★★★★★

    Katarzyna Zyskowska-Ignaciak

    Book 1

    Jak żyć z lękiem

    ★★★★★

    Marcin Matych

    Book 1

    To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse

    ★★★★★

    Joanna Chmura

    Book 1

    Everything that Makes Us Human: Case Notes of a Children's Brain Surgeon

    ★★★★★

    Jay Jayamohan

    Book 1

    Święto ognia

    ★★★★★

    Jakub Małecki

    Book 1

    Zbrodnie bez ciał. Jest ciało - jest zbrodnia, nie ma ciała - nie ma zbrodni?

    ★★★★★

    Diana Brzezińska

    Book 1

    Chasing My Cure: A Doctor's Race to Turn Hope into Action

    ★★★★★

    David Fajgenbaum

    Book 1

    Here in Our Auschwitz and Other Stories (The Margellos World Republic of Letters)

    ★★★★★

    Tadeusz Borowski

    Book 1

    Tajemnice zbrodni

    ★★★★★

    Ewa Ornacka

    Book 1

    Make Today Matter: 10 Habits for a Better Life (and World)

    ★★★★★

    Chris Lowney

    Book 1

    Z miłości? To współczuję. Opowieści z Omanu

    ★★★★★

    Agata Romaniuk

    Book 1

    Ludzie z mgły

    ★★★★★

    Izabela Janiszewska