BookShared
  • MEMBER AREA    
  • Ut av hjernetåken: Få tilbake energien, konsentrasjonen, hukommelsen og humøret

    (By Sofie Hexeberg)

    Book Cover Watermark PDF Icon Read Ebook
    ×
    Size 27 MB (27,086 KB)
    Format PDF
    Downloaded 668 times
    Last checked 14 Hour ago!
    Author Sofie Hexeberg
    “Book Descriptions: Synes du det er vanskelig å holde konsentrasjonen oppe? Føler du at hodet er fylt av bomull? Gruer du deg til neste arbeidsdag, til eksamen eller til en sosial sammenkomst fordi du kjenner deg omtåket? Ut av hjernetåken viser hvordan du blir deg selv igjen!

    Hjernetåke kan forekomme ved en rekke ulike tilstander, for eksempel matproteinintoleranse, høyt sukkerinntak og insulinresistens, og som bivirkning av ulike sykdommer. I boka får du kunnskap om hva hjernetåke er, virksomme verktøy for å bli kvitt den, samt lærerike pasienthistorier, lettlagde kom i gang-oppskrifter og konkrete hverdagsråd. Du kan i tillegg følge din egen bedring i detalj fra uke til uke gjennom å fylle ut enkle skjemaer.

    Sofie og Erik Hexeberg er leger og kostholdsspesialister med lang erfaring i å bruke mat som medisin. Mange av pasientene deres får tilbake både energien, hukommelsen og konsentrasjonen ved å unngå matvarer de ikke tåler.

    Fortvil ikke, du som føler deg tåkete i hodet: Med denne bokas gode og velprøvde verktøy vil du bli mye bedre eller helt bra!

    Google Drive Logo DRIVE
    Book 1

    Pulskuren

    ★★★★★

    Torkil Færø

    Book 1

    Evna (Ravneringene, #3)

    ★★★★★

    Siri Pettersen

    Book 1

    Vaner som varer - 7 nøkler til et bedre liv

    ★★★★★

    Andreas Lücke

    Book 1

    The Short Second Life of Bree Tanner (The Twilight Saga, #3.5)

    ★★★★★

    Stephenie Meyer

    Book 1

    Sølvstrupen

    ★★★★★

    Siri Pettersen

    Book 1

    Glucose Revolution: The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar

    ★★★★★

    Jessie Inchauspé

    Book 1

    De andres liv

    ★★★★★

    Ida Fjeldbraaten

    Book 1

    Jävla karlar

    ★★★★★

    Andrev Walden

    Book 1

    Fantastic Beasts and Where to Find Them

    ★★★★★

    Newt Scamander

    Book 1

    Men du ser ikke syk ut

    ★★★★★

    Ragnhild Holmås

    Book 1

    The Devil and the Dark Water

    ★★★★★

    Stuart Turton

    Book 1

    Barnematrevolusjonen - frigjør deg fra matindustriens grep, og ta gode valg for barna dine

    ★★★★★

    Maja Skogstad

    Book 1

    Om udregning af rumfang III

    ★★★★★

    Solvej Balle

    Book 1

    Om udregning af rumfang II

    ★★★★★

    Solvej Balle

    Book 1

    Jernulven (Vardari, #1)

    ★★★★★

    Siri Pettersen

    Book 1

    Skärmhjärnan

    ★★★★★

    Anders Hansen

    Book 1

    Sex substanser som förändrar ditt liv

    ★★★★★

    David JP Phillips